GODZINY KURSU :
ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ 3 GODZINY DZIENNIE RANO 10.00 - 13.00
GRUPY DO 10 OSÓB - LIMIT MIEJSC W KAŻDEJ GRUPIE
TERMINY:
I TURA 29.06. - 03.07.2026
II TURA 06.07. - 10.07.2026
III TURA
dla dzieci powyżej 12 lat
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
Jeśli lubisz rysować albo dopiero chcesz zacząć, zapraszamy na KURS WAKACYJNY 2026 w Elipsie ul. Felicjanek 15/13, 31-103 Kraków. To propozycja zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy już rysują i chcą wejść na wyższy poziom albo przygotować się na architekturę, czy też inne studia m.in. wzornictwo, architekturę krajobrazu lub projektowanie wnętrz.
Zajęcia są intensywne i konkretne – uczysz się podstaw, roz(...) ... więcej »
ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ 3 GODZINY DZIENNIE RANO 10.00 - 13.00
GRUPY DO 10 OSÓB - LIMIT MIEJSC W KAŻDEJ GRUPIE
TERMINY:
I TURA 29.06. - 03.07.2026
II TURA 06.07. - 10.07.2026
III TURA 24.08.- 28.08.2026
dla dzieci powyżej 12 lat
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu wakacyjnego 2026 w lipcu lub w sierpniu. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie plastyki, architektury i projektowania oraz również zwiedzić Kraków i ciekawe miejsca w mieście. W trakcie zajęć planujemy plenery m.in. w Parku Jordana, na Wawelu, Plantach oraz lokalizacjach Starego(...) ... więcej »
ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ 3 GODZINY DZIENNIE RANO 10.00 - 13.00
I TURA 29.06. - 03.07.2026
II TURA 06.07. - 10.07.2026
III TURA 24.08.- 28.08.2026
DLA DZIECI
dla dzieci powyżej 12 lat
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu wakacyjnego 2026 w lipcu lub w sierpniu. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie plastyki, architektury i projektowania oraz również zwiedzić Kraków i ciekawe miejsca w mieście. W trakcie zajęć planujemy plenery m.in. w Parku Jordana, na Wawelu, Plantach oraz lokalizacjach Starego(...) ... więcej »
Zajęcia w godzinach od 10:00 do 13:00 (zastrzegamy możliwość zmiany godzin w konsultacji z uczestnikami)
I TURA 29.06. - 03.07.2026
II TURA 06.07. - 10.07.2026
III TURA 24.08.- 28.08.2026
DLA DZIECI
dla dzieci powyżej 12 lat
Tytuł:
Wakacyjny kurs rysunku Elipsa 2026
Treść :
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu wakacyjnego w lipcu lub w sierpniu. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowania oraz również zwiedzić Kraków i ciekawe miejsca w mieście. W trakcie zajęć planujemy plenery m.in. w Parku Jordana, na(...) ... więcej »
GODZINY KURSU :
ZAJĘCIA BĘDĄ ODBYWAŁY SIĘ 3 GODZINY DZIENNIE RANO 10.00 - 13.00
TERMINY:
I TURA 29.06. - 03.07.2026
II TURA 06.07. - 10.07.2026
III TURA 24.08.- 28.08.2026
DLA DZIECI
dla dzieci powyżej 12 lat
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
Wakacyjny kurs rysunku Elipsa 2025
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu wakacyjnego w lipcu lub w sierpniu. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowania oraz również zwiedzić Kraków i ciekawe miejsca w mieście. W trakcie zajęć planujemy plenery m.in. w Parku Jordana, na Wawelu, Plantach, Og(...) ... więcej »
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej »
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej »
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design, Identyfikacja Wizualna lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowan(...) ... więcej »
GODZINY KURSU :
• WTOREK, CZWARTEK 15.30-18.30
• SOBOTA 10.00-13.00
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
Kurs Rysunku Elipsa zapisy na rok szkolny 2026/2027
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowania ale również zapozn(...) ... więcej »
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design, Identyfikacja Wizualna lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym 2026/2027, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i p(...) ... więcej »
Kurs Rysunku Elipsa Architektura, Wzornictwo zapisy na rok szkolny 2026/2027
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design, Identyfikacja Wizualna lub sprawdzeniem się w meandrach rysunku odręcznego w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym 2025/2026, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia p(...) ... więcej »
GODZINY KURSU :
• WTOREK, CZWARTEK 15.30-18.30
• SOBOTA 10.00-13.00
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowania ale również zapoznać się z wymaganiami uczelni wyższych na konsultacja(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
„Niebezpieczne związki” to autorska adaptacja klasycznej powieści epistolarnej Pierre’a Choderlosa de Laclos, inspirowana ikonicznymi ekranizacjami Stephena Frearsa i Miloša Formana. Twórcy przyglądają się mechanizmom manipulacji, władzy i kontroli, zadając pytanie o to, na jakich fundamentach zbudowany jest kanon europejskiej kultury i jakie ofiary zostały w niego wpisane na zawsze.
Spektakl nie tylko obnaża dworskie intrygi (...) ... więcej »
„Niebezpieczne związki” to autorska adaptacja klasycznej powieści epistolarnej Pierre’a Choderlosa de Laclos, inspirowana ikonicznymi ekranizacjami Stephena Frearsa i Miloša Formana. Twórcy przyglądają się mechanizmom manipulacji, władzy i kontroli, zadając pytanie o to, na jakich fundamentach zbudowany jest kanon europejskiej kultury i jakie ofiary zostały w niego wpisane na zawsze.
Spektakl nie tylko obnaża dworskie intrygi (...) ... więcej »
„Niebezpieczne związki” to autorska adaptacja klasycznej powieści epistolarnej Pierre’a Choderlosa de Laclos, inspirowana ikonicznymi ekranizacjami Stephena Frearsa i Miloša Formana. Twórcy przyglądają się mechanizmom manipulacji, władzy i kontroli, zadając pytanie o to, na jakich fundamentach zbudowany jest kanon europejskiej kultury i jakie ofiary zostały w niego wpisane na zawsze.
Spektakl nie tylko obnaża dworskie intrygi (...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
Według Carla Gustawa Junga „persona” to nasze drugie „ja” stworzone dla innych po to, by zaspokoić ich oczekiwania. Ukrywa się za nią „cień” – nasze mroczne pokusy i złe skłonności. Tytułowe ‘K2’ symbolizuje dwie kobiety: matkę i córkę, których relacja wykracza poza granice realizmu. W spektaklu Aktorki uosabiają – a więc PERSONIFIKUJĄ – postacie MATKI I CÓRKI, oparte na jungowskim pojęciu PERSONY i jej CIE(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
O czym jest „American Beauty – sprostowanie”? O kryzysie wieku średniego? O życiu na przedmieściach? O poszukiwaniu autentyczności? O stereotypach?
Spektakl według scenariusza Szymona Króla konfrontuje się z filmem Sama Mendesa, przykładając do niego nowe filtry. Pierwszym jest współczesna perspektywa i świat, w którym widzimy, do czego doprowadziło nas bezrefleksyjne przejmowanie amerykańskiej kultury z jej wszystkimi bla(...) ... więcej »
O czym jest „American Beauty – sprostowanie”? O kryzysie wieku średniego? O życiu na przedmieściach? O poszukiwaniu autentyczności? O stereotypach?
Spektakl według scenariusza Szymona Króla konfrontuje się z filmem Sama Mendesa, przykładając do niego nowe filtry. Pierwszym jest współczesna perspektywa i świat, w którym widzimy, do czego doprowadziło nas bezrefleksyjne przejmowanie amerykańskiej kultury z jej wszystkimi bla(...) ... więcej »
O czym jest „American Beauty – sprostowanie”? O kryzysie wieku średniego? O życiu na przedmieściach? O poszukiwaniu autentyczności? O stereotypach?
Spektakl według scenariusza Szymona Króla konfrontuje się z filmem Sama Mendesa, przykładając do niego nowe filtry. Pierwszym jest współczesna perspektywa i świat, w którym widzimy, do czego doprowadziło nas bezrefleksyjne przejmowanie amerykańskiej kultury z jej wszystkimi bla(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
Punktem wyjścia pracy nad spektaklem jest sytuacja społeczności Queer w Republice Białorusi, gdzie przygotowywana ustawa zakazuje reprezentacji jakiejkolwiek symboliki odnoszącej się do LGBT+: od ubioru i sposobu zachowania, po dzieła sztuki. Za publikację w mediach społecznościowych lub komentarz dotyczący tematyki Queer grozić będzie grzywna, prace społeczne, a nawet kara więzienia. Zrozumienie przyczyn nienaw(...) ... więcej »
Punktem wyjścia pracy nad spektaklem jest sytuacja społeczności Queer w Republice Białorusi, gdzie przygotowywana ustawa zakazuje reprezentacji jakiejkolwiek symboliki odnoszącej się do LGBT+: od ubioru i sposobu zachowania, po dzieła sztuki. Za publikację w mediach społecznościowych lub komentarz dotyczący tematyki Queer grozić będzie grzywna, prace społeczne, a nawet kara więzienia. Zrozumienie przyczyn nienaw(...) ... więcej »
Punktem wyjścia pracy nad spektaklem jest sytuacja społeczności Queer w Republice Białorusi, gdzie przygotowywana ustawa zakazuje reprezentacji jakiejkolwiek symboliki odnoszącej się do LGBT+: od ubioru i sposobu zachowania, po dzieła sztuki. Za publikację w mediach społecznościowych lub komentarz dotyczący tematyki Queer grozić będzie grzywna, prace społeczne, a nawet kara więzienia. Zrozumienie przyczyn nienaw(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
Teatr BARAKAH bierze na deski kolejne kultowe dzieło – tym razem serial Davida Lyncha „Miasteczko Twin Peaks”.
W spokojnym miasteczku gdzieś na północy Stanów Zjednoczonych zostaje odnalezione ciało uczennicy, Laury Palmer… Nie, nie, nie. Nas nie interesuje słynne pytanie: „Kto zabił Laurę Palmer?”. Nas interesuje, co się z nią działo wcześniej. Przenosząc świat Twin Peaks do współczesności, dekonstruujemy ludzki(...) ... więcej »
Teatr BARAKAH bierze na deski kolejne kultowe dzieło – tym razem serial Davida Lyncha „Miasteczko Twin Peaks”.
W spokojnym miasteczku gdzieś na północy Stanów Zjednoczonych zostaje odnalezione ciało uczennicy, Laury Palmer… Nie, nie, nie. Nas nie interesuje słynne pytanie: „Kto zabił Laurę Palmer?”. Nas interesuje, co się z nią działo wcześniej. Przenosząc świat Twin Peaks do współczesności, dekonstruujemy ludzki(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
To opowieść o romansie Kamila, 32-letniego dresiarza, marzącego o karierze muzyka hip-hop i Iwony, przeżywającej kryzys małżeński, przedstawicielki wielkomiejskiej klasy średniej. Jest pretekstem do refleksji nad zanurzonym w pop kulturze, poetyckim i wulgarnym językiem, którym posługują się stworzone przez Masłowską postacie, uniemożliwiającym im nawiązanie autentycznych relacji.
Poszczególne języki pierwszo i drugoplanow(...) ... więcej »
Autorski spektakl Michała Telegi inspirowany powieścią Gilberta Adair’a „The Holy Innocents”. Making of stwarzającego się filmu „Marzyciele” to odległa dla odbiorców sztuki aktorskiej rzeczywistość zakulisowa, w której tocząca się nieustannie dyskusja o cielesności i granicach w uprawianiu sztuki zgłębia społeczne lęki i frustracje na tle seksualnym. Spektakl zadaje szereg pytań o katastrofalne skutki norm, do których(...) ... więcej »
Autorski spektakl Michała Telegi inspirowany powieścią Gilberta Adair’a „The Holy Innocents”. Making of stwarzającego się filmu „Marzyciele” to odległa dla odbiorców sztuki aktorskiej rzeczywistość zakulisowa, w której tocząca się nieustannie dyskusja o cielesności i granicach w uprawianiu sztuki zgłębia społeczne lęki i frustracje na tle seksualnym. Spektakl zadaje szereg pytań o katastrofalne skutki norm, do których(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
Letnie półkolonie w Cogiteonie
Nauka, przygoda i dobra zabawa?
Pewnie! A to wszystko w jednym miejscu!
Małopolskie Centrum Nauki Cogiteon zaprasza dzieci na wakacyjne półkolonie, które łączą edukację z fascynującymi odkryciami i kreatywnym spędzaniem czasu.
Każdy turnus to 5 dni wyjątkowych zajęć tematycznych, prowadzonych przez doświadczonych edukatorów i specjalistów.
W ofercie znajdują się trzy tematyczne turnusy,(...) ... więcej »
Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty oraz spotkania indywidualne z psychologiem dla opiekunów nieformalnych osób starszych.
Na co dzień troszczysz się o bliską osobę starszą?
Pomagasz jej w codziennych obowiązkach, dbasz o jej zdrowie i bezpieczeństwo?
Pamiętaj, że Twoje potrzeby i samopoczucie również są ważne.
Jeżeli czujesz zmęczenie, przeciążenie obowiązkami, stres lub samotność w roli opiekuna - zapraszam(...) ... więcej »
Kurs Rysunku Elipsa
ul. Felicjanek 15/13 Krakowie (równoległa do ul. Zwierzynieckiej)
08-09-2026 - 24-06-2027
WSPÓLNE: dla dzieci i dorosłych
GODZINY KURSU :
• WTOREK, CZWARTEK 15.30-18.30
• SOBOTA 10.00-13.00
Kurs Rysunku Elipsa zapisy na rok szkolny 2026/2027
Zapraszamy osoby zainteresowane kandydowaniem na studia na kierunki Architektura, Wzornictwo, Architektura Krajobrazu, Projektowanie Wnętrz, Digital Design w trakcie kursu całorocznego w roku szkolnym, a także młodzież przygotowującą się do Liceum Plastycznego. Zajęcia pozwalają nie tylko poznać arkana tej pięknej sztuki w zakresie architektury i projektowania ale również zapoznać się z wymaganiami uczelni wyższych na konsultacjach z pracownikami naukowymi. Rysujemy obiekty zabytkowe, a także zieleń parkową i architekturę współczesną oraz tematy zajęć całorocznych i tematy egzaminacyjne m.in. podstawy perspektywy, zasady tworzenia brył prostych, modelowanie brył w rysunku, odpowiedni walor, światłocień, szraf itp.
Zajęcia prowadzone są od 1998 roku w pracowni rysunku przez architektów, nauczycieli akademickich, dr inż. arch. oraz mgr inż. arch. WAPK z doświadczeniem branżowym i dydaktycznym. W programie prezentujemy sztukę rysowania w technice ołówkowej i nie tyko. Zajęcia odbywają się w Pracowni Elipsa przy ul. Felicjanek 15/13 Krakowie (równoległa do ul. Zwierzynieckiej). Ilość osób w grupach ograniczona, nie przepełniamy grup. Elipsa jest jednym z najdłużej działających kursów rysunku w Krakowie. W roku szkolnym 2025/26, wszyscy nasi kursanci zdali się na studia.
GODZINY KURSU :
• WTOREK, CZWARTEK 15.30-18.30
• SOBOTA 10.00-13.00
KURS HISTORII SZTUKI OD PAŻDZIERNIKA SOBOTA 13.00-14.30
Dane kontaktowe i zgłoszenia:
Tel. 692 415 013
Tel. 600 926 466
Mail: elipsa@kurs-rysunku.pl
Lub przez formularz na stronie www.kurs-rysunku.pl
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia Joanny, naszej uczestniczki. Dołącz i Ty!
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad CZTERNASTU lat pracy (DZIAŁAMY OD 2011 ROKU!) W tym czasie odbyło się ponad 100 otwartych edycji kursu, w których wzięło udział ponad 1200 osób!
🎁 Do kursu dołączamy FILMY z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
Autorski spektakl Michała Telegi inspirowany powieścią Gilberta Adair’a „The Holy Innocents”. Making of stwarzającego się filmu „Marzyciele” to odległa dla odbiorców sztuki aktorskiej rzeczywistość zakulisowa, w której tocząca się nieustannie dyskusja o cielesności i granicach w uprawianiu sztuki zgłębia społeczne lęki i frustracje na tle seksualnym. Spektakl zadaje szereg pytań o katastrofalne skutki norm, do których wszyscy przywykliśmy, a które stają się symptomem impulsów, marzeń i potrzeb polskiego społeczeństwa.
Inspirując się dziełem Bernardo Bertolucciego, który w 2003 roku zekranizował powieść „The Holy Innocents” Gilberta Adair’a, po dwudziestu latach od światowej premiery filmu, reżyser Michał Telega zaprosił do zespołu aktorów, poszukując odpowiedzi na tajemnice wewnętrznie skupionego świata. Czy świat, w którym sztuka jest sensem życia lub zapewnia ekonomiczny byt i pozwala na rozwój, jest przestrzenią bezkarności wielkich marzycieli? Jak wobec ukrytych pragnień wyzwolenia seksualnego artyści mierzą się z kryzysowymi sytuacjami, jakie decyzja o spełnieniu marzeń prowokuje?
reżyseria i scenariusz: Michał Telega
choreografia: Dawid Tas
muzyka na żywo: Piotr Korzeniak, Paweł Stus
kostiumy: Michał Nowicki
instalacja multimedialna: Krzysztof Marchlak
instalacja performatywna „Bez tytułu”: Adrianna Gajdziszewska
obsada: Monika Kufel, Kacper Kujawa, Mateusz Lisiecki, Michał Nowicki, Marcin Piotrowiak, Dawid Tas
Data prapremiery: 22 kwietnia 2023
Czas trwania: 90 minut
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu użyte jest światło stroboskopowe oraz są wykorzystywane wyroby tytoniowe.
To opowieść o romansie Kamila, 32-letniego dresiarza, marzącego o karierze muzyka hip-hop i Iwony, przeżywającej kryzys małżeński, przedstawicielki wielkomiejskiej klasy średniej. Jest pretekstem do refleksji nad zanurzonym w pop kulturze, poetyckim i wulgarnym językiem, którym posługują się stworzone przez Masłowską postacie, uniemożliwiającym im nawiązanie autentycznych relacji.
Poszczególne języki pierwszo i drugoplanowych bohaterów tworzą wspólnie fascynującą, muzyczną fonosferę – aurę wielkiego miasta. Interesuje nas stworzona w „Innych ludziach” perspektywa, którą otworzyć można za pomocą następujących pytań: czy to my posługujemy się językiem, czy też język przejął kontrolę nad nami? Czy istnieje sfera niewerbalnego porozumienia i czy w jakikolwiek sposób może być ona uświadomiona i poddana refleksji? Na czym polega twórczość w dziedzinie języka?
autor: Dorota Masłowska
reżyseria: Maciej Gorczyński
muzyka na żywo: Piotr Korzeniak oraz zespół Cukry w składzie: Karolina Głogowska, Lena Witkowska, Agnieszka Kocińska
scenografia, kostiumy: Iwona Bandzarewicz
video: Iwona Bandzarewicz, Maciej Gorczyński, Michał Nowicki, Monika Kufel, Agnieszka Kocińska, Piotr Mateusz Wach, Wiktor Kozak, Piotr Koźmiński
choreografia: Piotr Mateusz Wach
obsada: Agnieszka Kocińska, Monika Kufel, Michał Nowicki, Lena Witkowska, Piotr Korzeniak, Piotr Mateusz Wach, Paweł Wolsztyński
Data premiery: 10 lipca 2020
Czas trwania: 90 minut
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu użyte jest światło stroboskopowe oraz są wykorzystywane wyroby tytoniowe.
Teatr BARAKAH bierze na deski kolejne kultowe dzieło – tym razem serial Davida Lyncha „Miasteczko Twin Peaks”.
W spokojnym miasteczku gdzieś na północy Stanów Zjednoczonych zostaje odnalezione ciało uczennicy, Laury Palmer… Nie, nie, nie. Nas nie interesuje słynne pytanie: „Kto zabił Laurę Palmer?”. Nas interesuje, co się z nią działo wcześniej. Przenosząc świat Twin Peaks do współczesności, dekonstruujemy ludzkie relacje, analizując brak miłości między córką i ojcem czy brak oparcia w matce niczym z obrazu „Złe matki” Giovanniego Segantiniego. Czerpiemy z „Blue Velvet” i innych lynchowskich obrazów, czerpiemy z codzienności i aktualnych problemów, zastanawiamy się, na czym polega dualizm w odwiecznej wędrówce dusz pomiędzy dobrem i złem.
„Twin Peaks: do drzwi czerwonych zapukam” to nie tylko teatralna inspiracja kultową serią Davida Lyncha. To coś zdecydowanie więcej – my twin peaksowych bohaterów oraz lynchowski, surrealistyczny klimat przenosimy w inny czas i inną przestrzeń.
reżyseria: Michał Nowicki
scenariusz: Grzegorz Like
muzyka na żywo: Piotr Korzeniak
scenografia i kostiumy: Monika Kufel
dodatkowo w obsadzie filmowej / wokale: Lena Witkowska
video: Rafał Pogoda
obsada: Krzysztof Cybulski / Mateusz Lisiecki, Michał Kościuk, Monika Kufel, Filip Lipiecki, Marcin Piotrowiak, Aniela Płudowska / Zuzanna Woźniak
Data prapremiery: 10 grudnia 2022
Czas trwania: 115 minut
Nagrania video zostały zrealizowane w Parku Rozrywki RABKOLAND.
Zdjęcia i nagrania video zostały zrobione w FENIKS Dancing Club & Restaurant.
* Scenariusz został napisany w ramach „Stypendium Twórczego Miasta Krakowa”.
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu użyte jest światło stroboskopowe oraz są wykorzystywane wyroby tytoniowe.
Punktem wyjścia pracy nad spektaklem jest sytuacja społeczności Queer w Republice Białorusi, gdzie przygotowywana ustawa zakazuje reprezentacji jakiejkolwiek symboliki odnoszącej się do LGBT+: od ubioru i sposobu zachowania, po dzieła sztuki. Za publikację w mediach społecznościowych lub komentarz dotyczący tematyki Queer grozić będzie grzywna, prace społeczne, a nawet kara więzienia. Zrozumienie przyczyn nienawistnego stosunku dyktatorów w rodzaju Łukaszenki czy Putina oraz ich propagandystów do społeczności Queer jest kluczowe do zrozumienia ideologii „russkiego miru”, będącej podstawą agresywnej polityki Federacji Rosyjskiej. Stawiamy tezę, że konflikt między społecznością LGBT+ a totalitarnymi dyktaturami jest uniwersalny, a jedną z jego przyczyn jest specyficzna pozycja artysty Queer.
Widmo dyktatora, które w spektaklu przywołujemy, nie może umrzeć, odradza się ciągle na nowo, przyjmując kolejne formy, infekuje marzeniem o kolektywnej przemocy i autorytarnej opiece. Czy widmo dyktatora ma coś do zaoferowania współczesnym Polakom? W „Mojej miłości” zestawiamy ze sobą widmo i Queera, a także słuchamy tego, co oboje mają do powiedzenia. Ukazujemy, jak ideologia jest kusząca, jak wabi, a równocześnie jak przenika się z Queerem w dziwnym miłosno-nienawistnym związku.
Nasze przedstawienie nie przyjmuje formy teatru politycznego czy dokumentalnego. Staramy się, aby nie był to spektakl bazujący na martyrologii osób Queer. Zależy nam, aby nie reprezentować tych osób jako ofiar, a wręcz przeciwnie, pokazać ich siłę. Tematem spektaklu jest więc siła słabych. A siłą słabych jest również poczucie humoru. To będzie zabawny spektakl.
Idea sztuki zrodziła się podczas pracy białorusko-polskich twórców w Laboratorium Dramaturgicznym „Proste słowa”, zorganizowanym przez fundację BY Teatr w Centrum Kultury w Lublinie w 2025 roku, pod opieką kuratorską Romana Pawłowskiego.
reżyseria: Maciej Gorczyński
scenariusz i dramaturgia: Jerzy Duszewski*, Maciej Gorczyński, Adam Krepski*
muzyka na żywo: Piotr Korzeniak
scenografia i kostiumy: Zespół
multimedia i reżyseria światła: Iwona Bandzarewicz
obsada: Jerzy Duszewski*, Adam Krepski*
* Artyści z Białorusi posługują się pseudonimami.
Data prapremiery: 27 marca 2026
Czas trwania: 70 minut
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu użyte jest światło stroboskopowe.
Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa
O czym jest „American Beauty – sprostowanie”? O kryzysie wieku średniego? O życiu na przedmieściach? O poszukiwaniu autentyczności? O stereotypach?
Spektakl według scenariusza Szymona Króla konfrontuje się z filmem Sama Mendesa, przykładając do niego nowe filtry. Pierwszym jest współczesna perspektywa i świat, w którym widzimy, do czego doprowadziło nas bezrefleksyjne przejmowanie amerykańskiej kultury z jej wszystkimi blaskami i cieniami. Drugi to krytyczne podejście do wzorców relacji romantycznych, które wciąż oddziałują na naszą wyobraźnię, chociaż mogą okazać się niebezpieczne i prowadzić do prawdziwych dramatów. Trzecim jest absurd i groteska „amerykańskiego snu”, widoczna, kiedy przyjrzymy mu się bliżej. Czuć ją w języku, jakim rozmawiają postaci. Spod zwyczajnych, codziennych sytuacji raz po raz przebija inna, zdecydowanie bardziej ponura rzeczywistość. Na ile prawdziwa okazała się obietnica wolności, którą sprzedają nam domy na przedmieściach?
Tytuł spektaklu odnosi się do krytycznej rewizji losów bohaterów i bohaterek. Pytamy, które elementy filmu Mendesa pozostały aktualne, a które nie przetrwały próby czasu.
reżyseria i dramaturgia: Michał Nowicki
scenariusz: Szymon Król
muzyka na żywo: Piotr Korzeniak, Paweł Stus
choreografia: Martyna Dyląg
scenografia i kostiumy: Monika Kufel
multimedia: Yana Maroz
projekt graficzny tapety: Mateusz Matysek
video: Michał Nowicki
obsada: Michał Bielawski, Michał Kościuk, Monika Kufel, Hubert Woliński, Zuzanna Woźniak, Kaja Zalewska
Data prapremiery: 4 czerwca 2026
Czas trwania: 105 minut
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu wykorzystywane są wyroby tytoniowe oraz produkty zawierające CBD.
Przedstawienie zawiera sceny przemocy, samookaleczania oraz treści dotyczące myśli samobójczych.
Jeżeli poruszane w spektaklu tematy wzbudzą potrzebę rozmowy lub wsparcia, dostępna jest całodobowa, bezpłatna linia Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym: 800 70 2222. Więcej informacji: www.centrumwsparcia.pl.
Osoby przebywające w Krakowie mogą również skorzystać z pomocy Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Krakowie. Całodobowy numer: 12 421 92 82. Więcej informacji: www.oik.krakow.pl.
Projekt współfinansowany ze środków Miasta Krakowa.
Spektakl powstał w ramach projektu pt. „Pytania do świata. Prapremiery na 22. sezon artystyczny w Teatrze BARAKAH”.
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
Według Carla Gustawa Junga „persona” to nasze drugie „ja” stworzone dla innych po to, by zaspokoić ich oczekiwania. Ukrywa się za nią „cień” – nasze mroczne pokusy i złe skłonności. Tytułowe ‘K2’ symbolizuje dwie kobiety: matkę i córkę, których relacja wykracza poza granice realizmu. W spektaklu Aktorki uosabiają – a więc PERSONIFIKUJĄ – postacie MATKI I CÓRKI, oparte na jungowskim pojęciu PERSONY i jej CIENIA.
Sztuka czerpie inspiracje z przepełnionych emocjonalnymi pejzażami filmów Ingmara Bergmana, takich jak „Persona” i „Jesienna sonata”, tworząc nowe, pełne napięcia interpretacje.
Twórczynie spektaklu próbują poczuć i zrozumieć, jak figura MATKI – królowej, matki władczej, matki dominującej i matki obojętnej może przekształcić się w figurę MATKI współ-odczuwającej, przekraczającej granice swojego egoizmu. Czy przy takiej matce można rozwinąć skrzydła? Co musi się wydarzyć, żeby córka odzyskała poczucie własnej wartości? Czy w ogóle możliwe jest przebaczenie na linii MATKA-CÓRKA? Czy po życiu w krainie lodu można zdobyć się na ciepły gest, który może przynieść uczucie katharsis, oczyszczenia i zadośćuczynienia? Jaka siła jest w stanie sprawić, by w tym skomplikowanym związku oplecionym pępowiną, w którym miłość miesza się z nienawiścią, a wzajemne odpychanie z przyciąganiem, odnaleźć prawdziwą bliskość i pojednanie? Czy to jest w ogóle możliwe – zarówno w przestrzeni teatru, jak i w życiu?
reżyseria: Magdalena Łazarkiewicz
scenariusz: Anna Burzyńska, Magdalena Łazarkiewicz
muzyka: Antoni Komasa-Łazarkiewicz, Mary Komasa
choreografia: Anna Maria Krysiak
scenografia i kostiumy: Monika Kufel
charakteryzacja: Kacper Styczyński
multimedia: Szymon Budzyn, Krzysztof Marchlak, Michał Nowicki, Michał Stawski
głos konferansjera: Łukasz Maciejewski
obsada: Dominika Bednarczyk-Krzyżowska, Sara Celler-Jezierska
Data prapremiery: 28 grudnia 2024
Czas trwania: 65 minut
„Niebezpieczne związki” to autorska adaptacja klasycznej powieści epistolarnej Pierre’a Choderlosa de Laclos, inspirowana ikonicznymi ekranizacjami Stephena Frearsa i Miloša Formana. Twórcy przyglądają się mechanizmom manipulacji, władzy i kontroli, zadając pytanie o to, na jakich fundamentach zbudowany jest kanon europejskiej kultury i jakie ofiary zostały w niego wpisane na zawsze.
Spektakl nie tylko obnaża dworskie intrygi w świecie, w którym miłość staje się grą, a obietnica – pustym gestem, ale także otwiera nową perspektywę czytania historii. Nasza opowieść zaczyna się tam, gdzie oryginał się kończy.
W centrum wydarzeń staje Cecylia – wykorzystana, odrzucona, często pomijana bohaterka, która nieświadomie zostaje pionkiem w grze o władzę i zemstę. W spektaklu odzyskuje głos i przestrzeń, by opowiedzieć swoją wersję historii. Próba zrozumienia prawdy i zmierzenia się z oprawcami nie będzie jednak łatwa – to podróż po świecie, w którym wspomnienie i wyznanie przenikają się z fikcją.
„Niebezpieczne związki” przybierają metateatralną formę śledztwa. Widz staje się uczestnikiem procesu odkrywania prawdy, w którym zarówno bohaterowie, jak i publiczność gubią się między grą, wyznaniem a pamięcią.
reżyseria, scenariusz i dramaturgia: Greta Oto (Wiktor Stypa/Anita Szymańska)
konsultant scenariuszowy: Miłosz Mieszkalski
muzyka i choreografia: Dawid Tas
kostiumy i scenografia: Monika Kufel
multimedia: Yana Maroz
projekt ekranu do multimediów: Mateusz Matysek
obsada: Karol Grzyk, Michał Kościuk, Monika Kufel, Ewelina Starejki, Zuzanna Woźniak
Data prapremiery: 29 listopada 2025
Czas trwania: 100 minut
Spektakl dla widzów od 18. roku życia.
W spektaklu użyte jest światło stroboskopowe.
Spektakl koprodukowany przez Teatr BARAKAH w Krakowie i Akademię Teatralną im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. Spektakl dyplomowy Wiktora Stypy, studenta kierunku reżyseria Akademii Teatralnej.
Centrum Obywatelskie,
os. Centrum C 10, wejście od Al. Przyjaźni
03-08-2027 - 27-08-2026
BEZPŁATNE
16.30 warsztaty
Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty oraz spotkania indywidualne z psychologiem dla opiekunów nieformalnych osób starszych.
Na co dzień troszczysz się o bliską osobę starszą?
Pomagasz jej w codziennych obowiązkach, dbasz o jej zdrowie i bezpieczeństwo?
Pamiętaj, że Twoje potrzeby i samopoczucie również są ważne.
Jeżeli czujesz zmęczenie, przeciążenie obowiązkami, stres lub samotność w roli opiekuna - zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnych spotkaniach indywidualnych oraz warsztatach psychologicznych.
Podczas spotkań:
• otrzymasz wsparcie psychologiczne,
• nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami,
• dowiesz się, jak komunikować się z seniorem w wymagających sytuacjach,
• poznasz sposoby dbania o własny dobrostan i równowagę psychiczną,
• spotkasz osoby znajdujące się w podobnej sytuacji i wymienisz się doświadczeniami.
Nie musisz mierzyć się z tym samodzielnie.
Znajdź czas dla siebie i skorzystaj ze wsparcia specjalistów.
Miejsce: Centrum Obywatelskie, os. Centrum C 10, wejście od Al. Przyjaźni.
Terminy warsztatów grupowych:
06.08 (czwartek) – od godz. 16:30
27.08 (czwartek) – od godz. 16:30
Warsztaty będą trwały około 2 godziny.
Dla opiekunów którzy chcą skorzystać z indywidualnych konsultacji z psychologiem, a brak zastępstwa w opiece nad podopiecznym uniemożliwia wizytę stacjonarną, istnieje możliwość przeprowadzenia konsultacji online (po wcześniejszym ustaleniu).
„Przystań opiekuna - program wsparcia psychologicznego dla opiekunów nieformalnych”.
Zadanie publiczne finansowane ze środków Miasta Krakowa, realizowane przez fundację BONA-MED ad SENIOR.
KALENDARZ
