Sprytni rodzice małego geniusza
Dieta dziecka kluczem dla odpowiedniego rozwoju intelektualnego


Pierwsze czy kolejne kroki w edukacji dzieci, wymagają rozmaitych logistycznych przygotowań – zakupu nowych książek, odpowiedniego stroju czy przyborów szkolnych. Niezależnie jednak od wieku pociech – czy są to przedszkolaki, pierwszoklasiści czy doświadczeni już uczniowie, potrzebują oni dwóch niezmiernie ważnych elementów – wsparcia ze strony rodziców oraz właściwie zbilansowanej diety. Dopiero połączenie tych dwóch komponentów zagwarantuje im zdrowie oraz odpowiednią stymulację rozwoju psychicznego, emocjonalnego i intelektualnego. Należy również pamiętać, aby od najmłodszych lat, zaszczepiać w dzieciach pasję do sportu i ruchu na świeżym powietrzu. Aktywność fizyczna obecna w życiu od dzieciństwa, będzie traktowana w przyszłości podświadomie jako zdrowy nawyk, który wpłynie pozytywnie na stan zdrowia i sprawność.

Przedszkole czy szkoła, to zawsze nowa przestrzeń, do której dziecko musi się przyzwyczaić i w niej odnaleźć. Dlatego potrzebuje wzmożonej troski i uwagi ze strony rodziców. Często bowiem dopiero na etapie pierwszych kroków na edukacyjnej ścieżce, jesteśmy w stanie zauważyć problemy z koncentracją, czy pamięcią u pociechy. Wynika to z faktu przejścia z niczym nieograniczonego okresu „przed-edukacyjnego”, będącego czasem eksplorowania otoczenia i nieskrępowanego poznawania świata, do świata ucznia – z obowiązkami i wymaganiami, jak siedzenie w ławce i pilne słuchanie nauczyciela.

Faktem jest jednak, że na każdym etapie edukacji, dzieci napotykają na te same problemy – nieumiejętność koncentracji i kłopoty z zapamiętywaniem, czy rozumieniem ze słuchu. Takie sytuacje nie tylko opóźniają proces poznawczy, ale również rodzą stres i frustrację. Wyniki badań wskazują, że rodzice mogą pomagać dzieciom zaradzić tym problemom, dostarczając im codziennie niezbędną porcję kwasów z grupy omega-3. Najważniejszy z tej grupy kwasów – DHA (kwas dokozaheksaenowy) jest w bardzo ograniczonym stopniu wytwarzany jest przez organizm, dlatego należy dostarczać go dzieciom w pożywieniu. Niestety, biorąc pod uwagę, że występuje on w produktach, za którymi większość małych smakoszy nie przepada – głównie w rybach, soi, suszonych owocach, czy oliwie z oliwek, najlepiej uzupełniać jego braki poprzez suplementację.

Nienasycone kwasy z grupy omega-3 mają pozytywny wpływ na:

> wzrost i rozwój układu nerwowego,
> aktywność układu sercowo-naczyniowego,
> koordynację wzrokowo-ruchową.

CIEKAWOSTKA:

Kwasy omega-3 i omega-6 dostarczane regularnie do organizmu, pomagają w ograniczeniu niektórych objawów nadpobudliwości, w tym deficytu uwagi, wśród dzieci z określonymi problemami w nauce.*


Suplementem diety, który pomaga zapewniać odpowiednią dla dziecka ilość nienasyconych kwasów omega-3 uzupełnionych o witaminy: A, C i D, są np. GwiazdoSprytki. Dzięki swojemu składowi, którego bazą jest olej z ryb, suplement ten wspiera rozwój intelektualny dziecka, czyli pozytywnie wpływa na koncentrację, zdolność przyswajania wiedzy, a także wspomaga naukę czytania, wymowy, a nawet rozwijania zasobu słownictwa. Kwas DHA, zwiększa poziom neuroprzekaźnika serotoniny w organizmie dziecka. Odpowiednio wysoka wartość tego związku ma wpływ na lepsze samopoczucie naszej pociechy. Dlatego wartościowa suplementacja, jest szczególnie istotna w okresach, kiedy w życiu dziecka następuje znaczna koncentracja dodatkowych, również pozaszkolnych zajęć. GwiazdoSprytki mają postać żelowych kapsułek do żucia o smaku pomarańczowym, dlatego też są chętnie przyjmowane przez małych odkrywców. Suplement ten można podawać dzieciom powyżej 4 roku życia. Wystarczy jedna kapsułka dziennie, aby nasza pociecha otrzymała 125 mg DHA pochodzącego z ryb, czyli odpowiednią dla jego organizmu porcję kwasu omega-3. Warto podkreślić, iż GwiazdoSprytki uzyskały pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka oraz tytuł „Odkrycie Roku 2010” w ogólnopolskim konkursie Laur Konsumenta 2010.
Cena produktu: 30 kapsułek – 26,50 zł

* Singh M., Essentials Fatty AIDS, DHA and human brain [w:] Indian Journal of Pediatrics, 72(3) 2005, s. 239 -242.
 
O Walmark Sp. z o.o.
Spółka Walmark jest największym producentem suplementów diety w Europie Środkowej. W Polsce Walmark rozpoczął działalność w 1999 roku jako trzeci zagraniczny oddział spółki. Śledząc światowe trendy i potrzeby konsumentów, firma Walmark stale poszerza gamę swoich produktów. Do najpopularniejszych należą: ArthroStop®, Permen®, Urinal® Walmark, Benosen®, Prostenal®, Varixinal®, Błonnik, WMC Wapń-Magnez Cynk, Lecytyna 1200 mg Forte oraz cieszące się dużym uznaniem rodziców i dzieci preparaty multiwitaminowe Marsjanki i GwiazdoSprytki. Obecnie Walmark oferuje ponad 100 pozycji asortymentowych na polskim rynku, zajmując drugą silną pozycję wśród producentów suplementów diety. Firma zyskała zaufanie konsumentów, środowiska opiniotwórczego, co zostało potwierdzone licznymi wyróżnieniami i nagrodami. Na ten rozwój i osiągane przez nią wyniki mają wpływ bardzo dobre preparaty, skuteczna strategia firmy oraz powiększające się grono zadowolonych konsumentów. Dzięki temu można mówić o podwójnym sukcesie – budowie coraz silniejszej pozycji rynkowej firmy w Polsce oraz popularyzacji zdrowego trybu życia wśród Polaków.