|
|
|
|
 |
| Poland Business Run Kids |
| miejsce: |
| Park Jordana |
| 05-09-2026 - 06-09-2026 |
| 13:00 |
|
|
DLA DZIECI |
| dla dzieci w wieku 0-6 lat |
| dla dzieci w wieku 7-12 lat |
|
|
|
|
|
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej » |
|
 |
|
| Poland Business Run Kids |
| miejsce: |
| Park Jordana |
| 06-09-2026 - |
| 13:00 |
|
|
DLA DZIECI |
| dla dzieci w wieku 0-6 lat |
| dla dzieci w wieku 7-12 lat |
|
|
|
|
|
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej » |
|
|
 |
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 09-09-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 16-09-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 23-09-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 30-09-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 07-10-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 14-10-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 21-10-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 28-10-2026 - |
| 19:30 |
|
|
|
|
|
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej » |
|
|
|
|
|
| Oferta stała: |
|
|
 |
| Oferta STAŁA |
| GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
| miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wrzesien, 2026
|
| Pn |
Wt |
Sr |
Cz |
Pt |
So |
N |
| |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
| 7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
| 14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
| 21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
| 28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
 |
wrzesien |
2026 |
 |
|
|
|
|
| OSTATNIO DODANE: |
| W TEJ KATEGORII |
|
|
| SAMOOBRONA DLA KOBIET | kurs od podstaw |
| miejsce: |
| Kraków, ul. Długa 82 |
| 09-09-2026 - |
|
|
|
| 19:30 |
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po (...) |
| ... artykuł » |
 |
|
|
| |
|
| Poland Business Run Kids |
| miejsce: |
| Park Jordana |
| 05-09-2026 - 06-09-2026 |
| DLA DZIECI |
| dla dzieci w wieku 0-6 lat |
| dla dzieci w wieku 7-12 lat |
|
|
|
|
|
| 13:00 |
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio (...) |
| ... artykuł » |
|
|
|
| |
|
|
|
OSTATNIO DODANE
OFERTY STAŁE: |
|
|
| Oferta STAŁA |
| GIMNASTYKA AKTYWNE 50+ |
| miejsce: |
Zajęcia w Klubie Kultury "Przegorzały"
30-252 Kraków
ul. Kamedulska 70
Poniedziałki i środy
Zajęcia w SP 48 na Bielanach
Wtorki i czwartki |
|
|
|
|
Problemy z kręgosłupem wcale nie muszą oznaczać ograniczenia aktywności i grozić niesprawnością. Nawet, gdy w krzyżu boli, należy regularnie ćwiczyć. Podczas zajęć uczestnicy ćwiczeń mają okazję w bezpiecznych warunkach zadbać o ogólną kondycję organizmu i zniwelować skutki swoich schorzeń.
W programie zajęć: gimnastyka, stretching, cardio, ćwiczenia z użyciem piłek i taśm, relaks.
Zajęcia w Klubie Kultury Prz (...) |
| ... artykuł » |
|
|
|
| |
|
|
KALENDARZ
